尿酸有什么用处（尿酸有什么用?）
摘要：
本篇目录：1、什么是尿酸?在人体中有什么作用?2、... 本篇目录：
什么是尿酸?在人体中有什么作用?
1、正常人体内尿酸的生成与排泄速度较恒定。体液中尿酸含量变化，可以充分反映出人体内代谢、免疫等机能的状况。
2、尿酸是嘌呤的代谢产物，嘌呤的来源有两种，即饮食摄入的嘌呤和人体自身合成的嘌呤，其中饮食来源的尿酸含量占人体总尿酸量的20%。尿酸是嘌呤在人体代谢的终产物。
3、尿酸是我们所知道的一种物质，叫做嘌呤的一种代谢的一种产物。事实上，嘌呤来自于两个方面，一种是外源性的，一种是内源性的。
4、痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和 关节畸形 、尿酸 肾结石 等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
你知道尿酸是什么吗?该如何治疗尿酸?
尿酸是什么病，要怎么降？引起尿酸过高的原因，就是生活中不恰当的饮食，所以，我们要从生活饮食中去治疗。可以每天喝两杯咨风草茶降低尿酸值。
现在人们生活水平提高了，许多人就有了不良的饮食习惯，当身体的嘌呤代谢紊乱和饮食习惯不健康的时候我们身体的尿酸也就会增高。
尿酸高有哪些症状该怎么治疗1 尿酸高本身没什么症状，但如果尿酸的含量过高，就会导致其他疾病的发生。进而出现关节红肿热痛、血尿等症状。
尿酸是什么?对我们身体有多重要?
尿酸是嘌呤代谢的最终产物。体内尿酸产生和排泄不平衡，导致血尿酸升高而引起疾病。尿酸是导致痛风的主要原因，对人体健康不利。因此，抑制尿酸对健康是非常重要的。长期饮食不注意，导致体内尿酸偏高主要会引起以下疾病。
%的尿酸属于内源性，是体内核酸代谢的产物，20%属于外源性，来自于我们摄入的食物。1/3的尿酸通过肠道排泄，2/3通过肾脏排泄，生成量与排泄量相当，使机体处于平衡状态。
尿酸是嘌呤的代谢产物，嘌呤的来源有两种，即饮食摄入的嘌呤和人体自身合成的嘌呤，其中饮食来源的尿酸含量占人体总尿酸量的20%。尿酸是嘌呤在人体代谢的终产物。
尿酸是我们身体嘌呤代谢的产物，嘌呤来自于饮食，也来自于我们体内的代谢。有20%是来自我们日常吃的食物，80%来自于我们身体自己的细胞更新代谢，所以说我们去控制高尿酸，除了饮食之外，更重要的是调节我们体内的代谢。
哪些食物能辅助降低尿酸的功效,尿酸高的人要常吃呢?
1、瓜类蔬菜西瓜是一种很常见的蔬菜，但是对于尿酸高的人来说，冬瓜是一种很好的食物。冬瓜是一种低嘌呤的食品，不含脂肪，富含维生素、膳食纤维和水份。吃了可以起到利尿消肿的作用。促进身体排尿迅速，促进尿酸的排出。
2、奶类及乳制品均含嘌呤较低，可以放心食用。水果中含有大量的维生素和矿物质，含水量大，碱性成分利于尿酸排出。尿酸高患者应多喝水多排尿，每日喝水量达2000-3000ml，利于尿酸的排出。
3、尿酸高多吃水果蔬菜比较好。尤其是芹菜、西红柿和黑木耳等。芹菜：芹菜当中含钾丰富，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，最好是洗干净之后凉拌生吃，这样可以更好摄入当中的钾。
4、西红柿。西红柿中含有食物纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷等丰富成分，具有各种不同的功效。其次，它还能洁肠、解热，改善高血压以及钾的作用，西红柿可以碱化尿液，溶解更多的尿酸。芹菜。
尿酸高有什么影响
但血尿酸高的危害远远不止于此，它可能会引起肾结石，长期尿酸高可能会进一步的对肾损害，甚至会导致慢性肾脏病，甚至进展到尿毒症都有可能。除了这些之外，研究发现，它对代谢性综合征，比如肥胖、血脂高、血糖高这些都有影响。
尿酸高有以下危害：引起高血脂、高血糖：高血脂和高血糖与尿酸的代谢是同步存在的，这两种疾病也是非常重要的影响因素。诱发动脉硬化：动脉硬化是尿酸严重的表现，基本所有的动脉硬化都会伴随尿酸高反应。
长期血尿酸增高会影响患者的肾脏，出现痛风性肾病，表现为蛋白尿、血尿、肾结石、肾积水甚至肾功能不全，长期血尿酸增高对患者的心脑血管和血糖也会造成不良影响。
尿酸高的危害性有多大，不能一概而论。轻微的尿酸高可能对人体影响较小。但尿酸过高则会对人体产生一定危害。易对人体肾脏造成损害，还诱发痛风，高血脂，高血糖以及心血管类疾病。
高尿酸会引起关节疼痛、肿胀甚至变形，统称为痛风。尿酸升高，会有更多的尿酸盐晶体析出，进而沉淀、积累在关节附近，这会导致关节剧烈疼痛。严重时还会影响到细胞液渗透压，导致体液更多的渗出，引起水肿、变形。
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