三大产能营养素分为，碳水化合物脂肪蛋白质 在碳水化合物、脂肪和蛋白质三大产能营养素中，食物热效应最高的非蛋白质莫属；然后就是碳水化合物，最后是脂肪，被称为三大产热营养素的是碳水化合物、蛋白质、脂类，二：糖类是人体最重要的供能物质，糖类也是构成细胞的一种成分，脂肪，蛋白质，碳水化合物这三大供能营养素当...