可以 材料 青辣椒，洋葱，牛肉，生粉，生抽，盐，玉米油，一点料酒，辣椒，醋 做法 将青辣椒洗净，切成块，备用，洋葱切成碎块，备用，牛肉切成条状，所含辣椒素能增加唾液分泌、加速血液循环、抑制脂肪积累等，但不宜过量，牛肉是一种大众化的肉食，补益作用较强，营养成分易为人体吸收，有一定的食疗作用，待里牛肉末...